Informujemy, że :

11 listopada (niedziela)
obiekt czynny w godz. 8:00 – 22:00

Informujemy, że dnia 1.11.2018 r. obiekt pływalni nieczynny.
Zapraszamy już 2.11. (piątek).

Zapraszamy do udziału w ostatnim już spływie kajakowym.

Data: 13.10.2018 r.
Godzina: 10:00

Zbiórka: Ośrodek nad Stawem- ul. Łaska 64/66

Informacje i zapisy pod nr 601 295 206

Od 17.10.2018r. obowiązuje nowy plan zajęć fitness.

18:00 gimnastyka w wodzie
18:00 gracja i wdzięk
19:00 zgrabna pani

Zapraszamy!

Informujemy, że od dnia 6.10.2018r. sobotnie zajęcia „Gracja i wdzięk” odwołane.
Zapraszany w środy o godz. 19:00 

Nowy sezon fitness tuż tuż..! Ruszamy od 1.09 (a zajęcia z Sandrą R. od 18.09)
Mamy jedną nowość- zajęcia GRACJA I WDZIĘK, które poprowadzi nasza nowa instruktorka- Agnieszka!

Gracja & wdzięk – To zajęcia kierowane do pań niezależnie od wieku i stopnia sprawności fizycznej. Mają na celu doskonalić prawidłową postawę ciała, umiejętność poruszania się lekko i płynnie. Pomogą też wzmocnić pewność siebie, koordynację ruchu z muzyką i otworzyć uczestniczki na spontaniczny, wyrażający indywidualność, kobiecy taniec. Wykorzystamy elementy tańca jazzowego, klasycznego, tanga argentyńskiego, flamenco, a także tańców latynoamerykańskich i gimnastyki. Poruszając się w rytmie ulubionych utworów obudzimy w sobie radość, entuzjazm, a może i uśpione marzenia… :)