W środy od 7 grudnia o godz. 20:00 dodatkowe zajęcia – Zdrowy kręgosłup.
Zapraszamy

W te listopadowe, chłodne dni serdecznie Was zapraszamy już 19 listopada (sobota) do Centrum Sportu i Rekreacji w Konstantynowie Łódzkim.
Zaplanowaliśmy dwie godziny pozytywnych zajęć, by ocieplić trochę klimat ☺

12:00 ZUMBA
13:00-13:15 krótka przerwa (byście mogły naładować baterie na następna godzinę) z małą, zdrową przekąską ☺
13:15 LADIES LATINO SOLO
 

W piątek 11 listopada pracujemy w godz. 14:00 – 22:00. Zapraszamy

W poniedziałek 31 października 2016r. pływalnia będzie dostępna dla wszystkich chętnych w godz. 7.30-22.00.

Przypominamy, że zajęcia dla słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku nie były na ten dzień zaplanowane.

Nie odbywają się zajęcia gimnastyki w wodzie i zdrowego kręgosłupa na godz.17.00 oraz jogi na 18.30.

Sandra zaprasza na zajęcia gimnastyki w wodzie o 18.00 oraz stretching o 19.00,
a Agnieszka na body sculpt o 18.00 oraz aqua aerobik o 19.05, tak jak w każdy poniedziałek.

W dniu 1 listopada obiekty CSiR będą niedostępne.

W dniu 31.X. (poniedziałek) zajęcia gimnastyki w wodzie o godz. 17:00 odwołane. Przepraszamy